風邪には…。

風邪がはやっていますか?
気がつけばあの人や、この人も、近くで鼻水たらしている人もいます。
ワンコも風邪をひきます。今のところ我が家のボンゆずは元気です。
ワンコが風邪をひくと、鼻から鼻水が2本、流れっぱなし状態になります。
人間と同じで辛そうなのです。風邪の方、早く治してくださいね。
しかしこれからまだまだ風邪の季節、インフルエンザも流行しているのでしょうか…?
日頃から免疫力を高めて、病気になりにくい体をつくりたいと思っています。
なんだか体調がすぐれないな…、風邪引いたかも?と思った時は『にんにく』♪
とりあえず、元気になったような気がします。
時々『黒にんにく』を食べています。蒸し焼きにした後熟成させたにんにくです。
ねっとりして美味しいですヨ♪



風邪の時は『たまねぎ』もよさそうです。体を温める食材をたくさん食べましょう♪
葉つき新玉ねぎ、下仁田ねぎは、炭で焼いて出しています。
とろっとしゃきしゃき、焼くと甘さが増すのです。


ねぎの集合写真です。手前の細いネギはお刺身などと一緒に薬味として食べる『こうとうネギ』
『高等ねぎ』とか『鴨頭ねぎ』とか書くそうで、小ねぎの高級種でしょうか…?!
後ろのほうには薬味で使っている小ねぎも…。


今日は1月21日、「ライバルが手を結ぶ日」坂本竜馬達の仲介で、倒幕の為に薩長同盟(薩長連合)
を結んだ日です。
そして、この人の誕生日♪おめでとうございます♪ゾロメな年齢ですが、これからのガンガンな
ご活躍楽しみです♪♪♪

この人が誕生日だったら、この人も誕生日♪
誕生日ディナーは大好きな「天ぷら御前釜揚げうどん」、フェイスブックを見ながら嬉しそうです♪

みんなからも煙草を1カートンもいただいたそうで、ニタニタと嬉しそうでした。
ありがとうございます♪♪♪