1月も終わりですね

あれ？1月も今日を入れて3日…。早いなぁ〜。
1月も終わりですね。いつもながらあっという間の1ヶ月でした。
そして、今日も朝から何やらかんやらで、こんな時間になって少々焦っています。

最近のダイエットもひと昔とは違ってきているとよく聞きます。
カロリーではなく、糖質が問題だと…。
糖質と脂質が大好きな私には耳の痛い話です。
お肉だったら、お腹いっぱい食べていいそうで、一緒に糖質を摂らなければ、夜に食べても
大丈夫みたいですね。

お肉には一緒に、ご飯食べたいなぁ〜。
あぁダイエットできないわぁ〜…。