今年は果物が美味しい♪

先日、ちょっと、うきはまでドライブ。
果物を色と買ってきました。
ぶどうも梨もとっても美味しい。夏の暑さが厳しかったけど、日照が恵みの甘さです。

これからは柿も出てくるし、福岡はとよみつひめのイチジクも美味しい♪

今話題のファイトケミカル、果物は太陽を沢山浴びた皮に多く含まれるとか…。
きれいに洗って、皮ごと食べた方がいいみたいです。

では！また来週♪
ゆっくりとした週末をお過ごしくださいね。